そもそも、不調の根本的な原因とは?

そもそも、不調の根本的な原因とは?

痛みやコリを引き出す原因のイラスト

不調の原因は、筋肉・骨格・内臓の問題です。

痛みやシビレなどの不調は、この3つのバランスが崩れることで筋肉が引っ張られ、神経が刺激されたり血行が悪くなったりすることが原因で起こっています。

筋肉・骨格・内臓の問題の原因には、

  • 筋肉の緊張や痛み・疲労物質の蓄積
  • 筋力不足
  • 無理な姿勢や不良姿勢
  • 内臓の疲労
  • 生活習慣の乱れやストレス

などが考えられます。

不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

筋肉・骨格・内臓の問題だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりを目指すことができます。

あおばグループのアプローチ法とは